mit-gefühl

Deine WhatsApp-Community für mentale Gesundheit

Du hast den Text gelesen und kannst ihn achten - dann bist Du herzlichen willkommen!

Hier gilt: mit - gefühl

Diese WhatsApp-Community ist ein werbefreier, KI-freier Raum für offenen Austausch rund um psychische Gesundheit und Gesundheitspsychologie.
Hier geht es darum, Gedanken zu teilen, Fragen zu stellen, Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig Mut zu machen – achtsam, menschlich und auf Augenhöhe.

Wir stellen keine Diagnosen und bieten keine Therapie.
Stattdessen geht es um sanften Austausch, alltagstaugliche Impulse und kleine Ideen, die stärken können.

Unsere Basis: Respekt, NO HATE, Zuhören, Grenzen achten.

Diese WhatsApp-Community ist ein werbe- und KI-freier Raum für achtsamen Austausch rund um psychische Gesundheit und Gesundheitspsychologie.

Im Mittelpunkt stehen Zuhören, Teilen, gegenseitige Ermutigung und alltagstaugliche Impulse.

Zielgruppe sind alle Menschen, die sich für psychische Gesundheit interessieren und sich respektvoll austauschen möchten. Die Community ist nicht geeignet für akute Krisensituationen.

Inhalte sind persönliche Erfahrungen, Gedanken, Fragen, Reflexionen sowie alltagstaugliche Ideen und Perspektiven aus der Gesundheitspsychologie. Es werden keine Diagnosen gestellt, keine Therapien angeboten und keine individuellen Behandlungen empfohlen.

Unsere Regeln:

Respekt, NO HATE, achtsame Sprache, keine Diagnosen oder Therapieempfehlungen, keine Werbung oder Eigenpromotion. Stille ist erlaubt, ein Anspruch auf Antworten besteht nicht.

Bei wiederholten oder schweren Regelverstößen (z. B. respektloses Verhalten, diskriminierende Inhalte, Werbung, therapeutische Grenzüberschreitungen) behalten wir uns einen Ausschluss aus der Community vor.

Mit dem Beitritt erklärst du dich einverstanden, dass WhatsApp ein externer Dienst ist und deine Telefonnummer für andere Gruppenmitglieder sichtbar sein kann.

Wenn Du schnelle Hilfe brauchst

Wenn Du dich in einer schwierigen Lage befindest, dann behalte die Ruhe, habe Mut und kontaktiere eine der unten genannten Stellen. Hier bekommst Du Unterstützung!